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Rapporti di coppia: mezza mela o mela intera? Impara a “bastarti”

 

Nei rapporti di coppia riproduciamo, quasi sempre, i modelli che abbiamo conosciuto da piccoli, genitori,  nonni, o altre figure importanti.

Non è per niente facile accorgersene, quando si tratta di se stessi. Con il mio Coaching aiuto ogni cliente a riconoscere lo schema che ha copiato, inconsapevolmente, ed ogni volta è una sorpresa.

Cerchiamo di essere diversi dai nostri genitori e renderci conto di avere ricevuto da loro degli schemi non è per niente piacevole. La verità è che abbiamo bisogno di comprendere parecchie cose di noi stessi, prima di vivere una relazione soddisfacente. Fanno eccezione, per fortuna, tutti coloro che hanno avuto dei genitori che si amavano davvero e, quindi, hanno ricevuto un modello funzionale.

Per gli altri la strada da compiere è quella di aumentare la consapevolezza di sé, rendendoci conto che, da adulti, nelle relazioni duplichiamo le ferite ricevute nell’infanzia e le facciamo vivere anche ai nostri partner.

Ci hanno insegnato che siamo mezza mela e che dobbiamo avere la fortuna di incontrare la nostra metà. Invece lo scopo di questa vita è fare di noi stessi una mela intera.

rapporti di coppia

Che senso ha dare a qualcun altro la responsabilità della mia felicità?

Nei libri che leggevo da adolescente c’era una protagonista che affrontava vicissitudini incredibili, poi, finalmente, incontrava il suo Lui, e da quel momento vivevano felici e contenti. Non avevo previsto che il mio Lui sarebbe stato troppo occupato a fare altro per ricordarsi di me. E tantomeno che non potevo pretendere che soddisfacesse tutti i miei bisogni…

Conosco persone che passano da un partner all’altro, alla continua ricerca di un amore incondizionato, totale ed  indispensabile per ottenere ciò di cui necessitano. Sperano di diventare il nucleo attorno al quale ruoterà l’intera vita della persona amata, che non avrà occhi e pensieri che per lei/lui.

Dal momento in cui avviene l’incontro, sottopongono l’altro ad una serie di prove per verificare se stanno per commettere l’ennesimo errore, che può provocare altra sofferenza.

La gelosia, la necessità di conferme, vengono scambiate per passione profonda ed amore infuocato. A volte la paura ha il sopravvento e la storia finisce prima ancora di iniziare, uno dei due fugge terrorizzato…

Una delle cose più importanti da imparare è che gli altri ti trattano come tu tratti te stesso.

Se non hai stima e rispetto di te, incontrerai qualcuno che ti sembrerà un dio, del quale ti innamorerai perdutamente, e che ti farà sentire una nullità.

Se, quando hai la febbre e stai male, ti alzi e cucini, lavi e stiri o vai al lavoro, non aspettarti che i tuoi ti aiutino, perché lo riterranno normale e dovuto…e, magari, colleghi e superiori ti tratteranno allo stesso modo.

Dal momento in cui inizierai a dare a te stesso ciò che meriti, ed a non accettare nulla di meno, le cose potranno cambiare….

Farai fatica nei soliti rapporti, specialmente quelli più stretti…dipende da quanto in basso hai posto te stesso, tutta la salita che dovrai fare per farti accettare nella nuova vestechi ti ama davvero continuerà a farlo, gli altri li perderai, e senza molti rimpianti…

Se questo ti spaventa, diventerà la gabbia in cui resterai prigioniero per il resto della tua vita…

Avere cura di te stesso, metterti al primo posto, è proprio ciò che darà al tuo cuore ciò che gli serve…imparare ad amare è solo comprendere chi siamo, quali sono le cose che ci fanno stare bene, e farle! Chi ti sta intorno sarà sereno e felice, perché tu sei sereno e felice, e potrai trasmettere ciò che hai dentro…

  • Scegliere di essere soli piuttosto che accettare situazioni che non fanno più per noi;
  • evitare di cercare spasmodicamente incontri deludenti in tutti i social network;
  • ascoltare i propri bisogni e rendersi conto di quanto siano profondi e reali e, nello stesso tempo, rifiutare palliativi e contentini;
  • smettere di annullare il proprio sentire con dolci, cioccolata o shopping continuo.

tutto questo richiede coraggio ed impegno, ma si tramuta in amore e rispetto di sé… quello che solo noi possiamo darci, quello che ci rende una splendida, sfavillante, luccicante e gustosa…mela intera!

Incontrerai una splendida mela intera come te e avrete la gioia della compagnia reciproca e, se non accadrà, sarai comunque felice!

Valeria Pisano

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La redazione di Chizzocute è come una famiglia, grande e animata, composta da donne e uomini uniti da ideali di vita sostenibile, che pongono le relazioni umane al centro delle proprie scelte, consapevoli che tutti noi “siamo frutto della nostra famiglia”.

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